Muito mais do que uma prática meramente física, o yoga utiliza o corpo como veículo para o trabalho interior tanto no âmbito emocional como psíquico. A força e flexibilidade que se desenvolve no físico, também refletem na forma com que se encara a vida, no comportamento em geral, como o lidar com as emoções, sentimentos e pensamentos.
A continuidade na prática provê o aprimoramento pessoal, o desenvolvimento das virtudes através das experiências vivenciadas dentro de si mesmo. A meta é tirar os véus, pouco a pouco, proporcionado uma intensa purificação do ser, evolução e dissolução de tudo aquilo que encobre a visão do ser integral e espiritual que somos.
Ministrante:
Kátea Barros - Instrutora de Yoga formada pela Universidade de Yoga do Brasil (Uni-Yôga), em 2001 (SP). Atende com Reiki, Massagem Ayurvêdica e Thai Yoga Massagem.
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